Kinderängste begleiten: Dunkelheit, Schule, Nachrichten, Trennung
Ängste von Kindern verstehen und begleiten: typische Ängste nach Alter (Dunkelheit, Monster, Trennung, Schule, Tiere, Krankheit, Nachrichten, Tod), Reaktionen, die helfen (ernst nehmen, nicht verstärken, Sicherheit geben) und schaden (Auslachen, Vermeiden), Sätze und Rituale, Umgang mit Nachrichten und Katastrophen, Schulangst und Bauchweh, Mut in kleinen Schritten, Warnzeichen für Angststörung als Begriff und Hilfen (Kinderarzt, Beratung), Eltern-Ängste; für Eltern von 3- bis 12-Jährigen.
Wann Sie diesen Prompt brauchen
Das Kind will nicht mehr allein schlafen, hat Bauchweh vor der Schule und fragt nach dem Krieg. Ängste gehören zum Aufwachsen; Eltern können sie tragbar machen.
Diese Angaben fragt der Prompt ab
- Situation, zum Beispiel: Tochter 7, seit zwei Monaten Angst vor Dunkelheit und Einbrechern nach einem Film bei Freundin, will bei uns schlafen, morgens Bauchweh vor der Schule, fragt nach Nachrichten über Krieg
- Ziel, zum Beispiel: Angst ernst nehmen ohne zu verstärken, wieder allein schlafen, Schule ohne Bauchweh, mit Nachrichten umgehen, wissen, wann Hilfe nötig
Vollständiger Prompt: für Mitglieder der Prompt-Werkstatt
Der fertige Prompt mit Eingabefeldern und Kopierknopf, 3 Tipps für ein besseres Ergebnis und 3 Nachfrage-Sätze gehören zum Vollzugang. Zwei Varianten: Einmalkauf 49 € mit Download aller 1332 Prompts, oder Monatsabo 4,90 €, jederzeit kündbar. Start in Kürze.
Weitere Prompts: Familie und Kinder
Kindergeburtstag planen
Ablauf, Spiele, Essen und Einladung für einen Kindergeburtstag nach Alter, Gästezahl, Ort und Budget, mit Plan B.
Elterngespräch in Schule oder Kita vorbereiten
Anliegen sortieren, Fragen formulieren, ruhig und lösungsorientiert auftreten, Vereinbarungen festhalten.
Kostenlos testenFamilienregeln vereinbaren: Handy, Medien, Pflichten
Klare, altersgerechte Regeln für Bildschirmzeit, Aufgaben und Umgang, als kurzer Familienvertrag mit Konsequenzen und Überprüfungstermin.
Ferienprogramm für zu Hause
Zwei Wochen Ferien ohne Reise: Tagesideen nach Alter, Wetter und Budget, mit Ausflügen, Ruhephasen und Aufgaben, die die Kinder allein machen.
Geschwisterstreit: ruhig reagieren und Regeln finden
Typische Streitmuster erkennen, Sätze für den akuten Moment, eine faire Regel für die Dauerbrenner und ein Familiengespräch vorbereiten.
Taschengeld regeln und Kindern Geld erklären
Taschengeldregeln je Alter (Höhe als Orientierung, Rhythmus, wofür, was nicht), Sparen und Wünsche, Umgang mit Handykäufen und Abos, Gespräche über Geld ohne Moral, Jobs für Jugendliche als Struktur; für Kinder von 6 bis 16.
Prompts sind der Anfang. Sicher anwenden lernen Sie im Kurs.
Im kostenlosen 5-Tage-E-Mail-Kurs „KI im Alltag“ üben Sie täglich zehn Minuten mit echten Aufgaben. Wer es Schritt für Schritt möchte: der KI kann jeder Kurs für Senioren, acht Lektionen, Lektion 1 kostenlos.
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