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🌱 Alleinerziehend · Prompt-Vorlage

Schulferien allein stemmen: Betreuung, Urlaub, Kosten

Zwölf Wochen Ferien mit dreißig Urlaubstagen: Bedarf je Ferienblock, Bausteine (Hort und Ferienbetreuung der Schule, Stadtranderholung, Vereins- und Kirchenfreizeiten, Feriencamps, Großeltern, Betreuungs-Tausch mit anderen Eltern, Homeoffice-Tage, Umgangszeiten des anderen Elternteils), Kosten und Zuschüsse als Begriffe (Bildungs- und Teilhabepaket, Ermäßigungen, Arbeitgeber), Fristen (Anmeldung im Winter), Kind allein zu Hause (Alter, Regeln), Notfalltage, Jahresplan mit Kalender, Arbeitgeber-Gespräch, eigene Erholung; für Alleinerziehende.

Wann Sie diesen Prompt brauchen

Sommerferien sechs Wochen, Urlaub zweieinhalb, und die Oma ist auch mal weg. Ferien sind für Alleinerziehende Logistik; ein Jahresplan im Januar verhindert die Panik im Juli.

Diese Angaben fragt der Prompt ab

Vollständiger Prompt: für Mitglieder der Prompt-Werkstatt

Der fertige Prompt mit Eingabefeldern und Kopierknopf, 3 Tipps für ein besseres Ergebnis und 3 Nachfrage-Sätze gehören zum Vollzugang. Zwei Varianten: Einmalkauf 49 € mit Download aller 1332 Prompts, oder Monatsabo 4,90 €, jederzeit kündbar. Start in Kürze.

Hinweis: Zuschüsse, Steuer und Arbeitgeber-Leistungen mit Kommune, Jobcenter, Steuerberatung und Arbeitgeber klären.

Weitere Prompts: Alleinerziehend

Alltag und Betreuung allein organisieren

Wochenplan mit Arbeit, Kita oder Schule, Haushalt, Kind-Zeit und eigener Zeit, Backup für Krankheit und Notfälle, Routinen, die Kraft sparen, Aufgaben für Kinder je Alter, Vereinfachungen ohne Schuldgefühl.

Geld und Unterstützung: Ansprüche sortieren

Übersicht der Leistungen als Begriffe (Unterhalt, Unterhaltsvorschuss, Kindergeld, Kinderzuschlag, Wohngeld, Entlastungsbetrag als Steuerbegriff, Bildung und Teilhabe), Reihenfolge der Anträge, Unterlagen, Beratungsstellen, Budget.

Beruf und Kind allein vereinbaren

Gespräch mit dem Arbeitgeber über Zeiten und Flexibilität, Teilzeit oder Aufstockung als Rechnung, Homeoffice, Karriere trotz allem, Umgang mit Vorurteilen, Weiterbildung, Wiedereinstieg, Kinderbetreuung in Randzeiten.

Netzwerk aufbauen: Hilfe finden und annehmen

Wer helfen kann (Familie, Freunde, Nachbarn, andere Alleinerziehende, Vereine, Patenschaften als Begriff), wie man fragt, Tauschmodelle für Betreuung, Gruppen finden, Hilfe annehmen ohne Schuld, Grenzen gegenüber Ratschlägen.

Kraft behalten und das Kind stärken

Warnzeichen für Erschöpfung, Mutter-Kind-Kur oder Vater-Kind-Kur als Begriff, kleine Erholung im Alltag, mit dem Kind über die Situation sprechen, Umgang mit Fragen nach dem anderen Elternteil, Stärke ohne Überforderung des Kindes.

Umgang mit dem anderen Elternteil: Plan, Übergaben, Konflikte

Umgangsregelung praktisch (nicht rechtlich): Umgangsplan als Vorschlag (Wochenenden, Ferien, Feiertage, Geburtstage), Übergaben ohne Streit (Ort, Zeit, Sätze), Kommunikation nur über das Kind, Absagen und Unzuverlässigkeit, Kind vorbereiten und auffangen, Konflikte (Beratungsstelle, Jugendamt, begleiteter Umgang als Begriffe), Dokumentation; keine Rechtsberatung.

Prompts sind der Anfang. Sicher anwenden lernen Sie im Kurs.

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Fehlt ein Prompt für Ihre Aufgabe? Schreiben Sie uns, welche, wir bauen ihn in die Werkstatt ein. Alle Vorlagen nutzen das Vier-Teile-Muster aus dem Ratgeber „Gute Prompts schreiben“.