♻️ Nachhaltig leben
Nachhaltig leben scheitert selten am Willen, meist an der Frage, was wirklich wirkt. Diese Prompts rechnen mit deinen Zahlen und ordnen Maßnahmen nach Wirkung und Aufwand. Förderungen und technische Regeln ändern sich; die Prompts markieren, was zu prüfen ist.
CO2-Fußabdruck des Haushalts und die größten Hebel
Aus Wohnen, Mobilität, Ernährung und Konsum eine grobe Bilanz je Person, Vergleich mit dem Durchschnitt und die fünf Maßnahmen mit der größten Wirkung je Euro und Aufwand.
Stromverbrauch senken: Geräte und Gewohnheiten
Aus Jahresverbrauch und Geräteliste die größten Verbraucher schätzen, Messplan mit Steckdosenmessgerät, Maßnahmen mit Ersparnis in Euro und Entscheidung Austausch oder Behalten.
Weniger Müll und Verpackung im Haushalt
Aus einer Woche Mülltagebuch die größten Abfallquellen finden, Alternativen mit Aufwand und Kosten, Einkaufsroutinen, Trennregeln und ein 30-Tage-Plan ohne Verzichtsstress.
Nachhaltig einkaufen ohne Preisschock
Regeln und Prioritäten für Lebensmittel, Kleidung und Elektronik: worauf achten, welche Siegel etwas sagen, wo Mehrpreis lohnt und wo nicht, mit Wochenbudget-Rechnung.
Balkonkraftwerk: Lohnt es sich bei mir?
Ertrag, Eigenverbrauch, Kosten und Amortisation für ein Steckersolargerät an deinem Standort schätzen, Anforderungen an Anmeldung, Zähler und Vermieter als Prüfliste.
Reparieren, tauschen, leihen statt kaufen
Alternativen zum Neukauf im Alltag: Reparieren (Repair-Café, Anleitungen, Ersatzteile, Recht auf Reparatur als Begriff), Leihen (Bibliothek der Dinge, Nachbarschaft, Verleih), Tauschen und Gebraucht (Plattformen, Flohmarkt), Regeln für den Haushalt, Ersparnis; ohne Verzichtspredigt.
Nachhaltiger reisen ohne Verzicht auf Urlaub
Reiseplanung mit kleinerem Fußabdruck: Ziele und Anreise (Bahn, Nachtzug, Fähre, Flug bewusst), Unterkunft und Aktivitäten vor Ort, Kompensation als Begriff mit Einordnung, Kosten und Zeit realistisch, Familienurlaub ohne Flug, Regeln für sich selbst; ohne Flugscham-Predigt.
Kleidung nachhaltig kaufen, pflegen, aussortieren
Kleiderschrank ordnen und Bedarf erkennen, weniger und besser kaufen (Kriterien, Materialien, Siegel als Begriffe mit Einordnung, Secondhand), Pflege für lange Haltbarkeit (Waschen, Reparieren), Aussortieren sinnvoll (Verkauf, Spende, Recycling), Regeln gegen Impulskauf, Budget.
Klimafreundlicher essen ohne Dogma
Die größten Hebel bei der Ernährung (weniger Fleisch und Milchprodukte, saisonal und regional, weniger Verschwendung, Verpackung), Wochenplan mit weniger Fleisch ohne Verzichtsgefühl, Eiweißalternativen, Einkauf, Familie mitnehmen, Ersparnis; ohne Verbote.
Heizung tauschen: Optionen, Förderung, Ablauf für Hausbesitzer
Neue Heizung fürs Eigenheim: Ausgangslage (Alter, Gebäude, Dämmung, Heizflächen), Optionen als Begriffe (Wärmepumpe, Pellet, Fernwärme, Hybrid, Gas mit Auflagen), Anforderungen an das Gebäude, Förderung als Begriffe (Bundesförderung, Boni, Kredite, Fristen), Kosten und Betriebskosten über 15 Jahre als Rechenschema, Energieberatung und Sanierungsfahrplan als Begriffe, Angebote vergleichen, Handwerker finden, Ablauf und Wartezeiten, Fehler, Zeitplan; keine Fachplanung, Regeln nach aktuellem Stand prüfen.
Nachhaltig Geld anlegen: Begriffe, Kriterien, Greenwashing
Orientierung ohne Anlageberatung: Begriffe (nachhaltige Fonds, ETF, Ausschlusskriterien, Best-in-Class, Impact, ESG-Rating, EU-Taxonomie, Offenlegungsverordnung mit Artikel-Kategorien als Begriffe), was Labels bedeuten und nicht, Greenwashing erkennen (Fragen an Produktunterlagen), eigene Kriterien festlegen (Ausschlüsse, Schwerpunkte, Rendite gegen Wirkung), Kosten, Bank und Beratung (Fragen, Nachhaltigkeitspräferenz als Begriff), Sparpläne, Girokonto und Bank als Hebel, Vorsicht bei Direktbeteiligungen, Informationsquellen; keine Empfehlung einzelner Produkte.
Wasser sparen im Haushalt: Verbrauch, Technik, Garten, Kosten
Wasserverbrauch senken ohne Komfortverlust: Verbrauch erfassen (Zähler, Personen, Vergleichswerte als Orientierung), größte Posten (Dusche, WC, Wäsche, Garten), Technik (Sparduschkopf, Durchflussbegrenzer, Spartaste, effiziente Geräte, Tropfen und Lecks), Gewohnheiten (Duschzeit, Spülen, Zähneputzen), Warmwasser als Energiehebel, Garten (Regenwasser, Mulch, Gießzeiten, Tropfbewässerung), Regenwassernutzung als Begriff, Kosten und Einsparung als Rechenschema, Trockenheit und kommunale Regeln als Begriff, Plan für vier Wochen.
Prompts sind der Anfang. Sicher anwenden lernst du im Kurs.
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